羞答答的铁男

健身教练铁男因凶悍外表总是吓跑客人，直到遇到不怕他的幼儿园老师小柔。

小柔发现铁男其实内心害羞敏感，便主动帮他改变形象。

从学习微笑到练习温柔说话，铁男的改变闹出不少笑话，却也让他收获了友情与爱情。

当小柔的前男友回来追求，铁男必须克服内心的害羞，证明自己才是最适合小柔的人。

影片用反差萌制造笑点，探讨了外表与内心的关系。